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赖床懒人不将就 8款快手早餐添元气

2017年08月25日 16:02:00

都说早起的虫儿有鸟吃,那晚起的人儿呢?通常都会懒得做饭,甚至懒得吃饭,殊不知这样对身体的危害有多大。不管你是上班还是上学,不管你是有多忙,我们都要好好吃早餐,打好一天元气基础。

赖床懒人不将就 8款快手早餐添元气 衣服的穿配法 第1张

或许你正在减肥,为了保持窈窕身材,也或许是真的没有时间,可长期下来可能发现,因为饥饿,在下一顿往往吃得更多,导致你比那些按时吃早餐的人胖很多。这么重要的一餐,当然不能不吃。

赖床懒人不将就 8款快手早餐添元气 衣服的穿配法 第2张

那早餐应该吃着什么呢?时间短?懒得做,这都是阻碍你吃早餐的原因吧?其实你可以尝试一下简单的早餐哦,比如牛奶面包,馒头小菜,简单,而又不失营养哦!

赖床懒人不将就 8款快手早餐添元气 衣服的穿配法 第3张

今天,小编就带大家看一看,晚起的人儿应该吃什么样的营养早餐吧!

赖床懒人不将就 8款快手早餐添元气 衣服的穿配法 第4张

1.手工红糖开花馒头。采用纯净的山泉水和精选的面粉,纯手工和面,原生态发酵工艺,不添加任何防腐剂,吃起来更加健康安全。优质的义乌红糖,天然有营养,口感紧致有嚼劲。

赖床懒人不将就 8款快手早餐添元气 衣服的穿配法 第5张

2.手工纯红糖馒头。精选义乌红糖,天然有营养。纯净的山泉水与精选的面粉,加之纯手工工艺制作而成,营养丰富,健康安全,口感紧致有嚼劲,柔嫩喷香,老少皆宜。

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