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这5款凉鞋很伤脚,但很多人却还在穿

2017年08月25日 11:17:00

凉鞋是夏日首选的一款鞋子,想必的你鞋柜里也有那么一双,很多妹纸在买鞋的时候只选择好看+喜欢的,没有考虑这双鞋子是否有害健康,今天盘点下凉鞋中比较伤脚的5款鞋子,有的需要注意了哦

这5款凉鞋很伤脚,但很多人却还在穿 同款鞋子 第1张

1、绑脚类凉鞋

伤足原因 :足部血液循环不畅。但这类凉鞋在穿时,若是带子没有系得足够紧,鞋子前后便会大花,长时间穿着则导致足部血液循环不畅。

这5款凉鞋很伤脚,但很多人却还在穿 同款鞋子 第2张

2、平板薄底凉鞋

伤足原因 :鞋底过于单薄的平底鞋会加速足底退化。穿着这种凉鞋时,60%的体重都集中在后跟。路走多了,冲力则会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛,甚至会加速足底韧带和骨组织的退化,导致足跟痛。

这5款凉鞋很伤脚,但很多人却还在穿 同款鞋子 第3张

3、人字拖等夹脚凉鞋

伤足原因 :容易导致趾下肌腱劳损。此外,长期穿着人字拖,鞋板拍打脚跟后部,还会使得脚后跟皮肤变硬。

这5款凉鞋很伤脚,但很多人却还在穿 同款鞋子 第4张

4、恨天高高跟凉鞋

伤足原因 :造成局部拇囊炎,摩擦严重时还易造成拇指外翻。鞋跟过高的恨天高,穿不好不仅伤足,还容易显得身体佝偻前倾毫无

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仪态美。穿恨天高时,重心上移,足踝的着力点迁移,将重量集中在前足,容易造成局部拇囊炎,摩擦严重时还易造成拇指外翻。

这5款凉鞋很伤脚,但很多人却还在穿 同款鞋子 第5张

5、松糕类凉鞋

伤足原因 :松糕凉鞋不仅能增高而且比高跟鞋容易穿着,但却是最伤脚的鞋子。鞋底过厚的松糕鞋在穿着时,容易使人身体前倾失去重心,行走时一不小心便会扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。

这5款凉鞋很伤脚,但很多人却还在穿 同款鞋子 第6张

小编建议选择柔软有弹性的鞋底,可有效分散冲击力,例如轻便柔软的牛筋鞋底则十分舒适。

这5款凉鞋很伤脚,但很多人却还在穿 同款鞋子 第7张

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